ЗДОРОВЬЕ И ГАРМОНИЯ.
Tweet Albondigas en salsa de tomate Фрикадельки в томатном соусе Блюдо простое и вкусное, традиционное у многих народов, особенно пользуется популярностью у детей. Для гарнира приготовим белый рис. Ингредиенты : На фрикадельки:
Tweet Marmitako Рыбное блюдо из тунца Мармитака – это блюдо северной части Испании –Страны Басков. Типичный обед моряков и рыболовов, живущих на берегу Контаврики. Мармита — это казанок с крышкой, который рыболовы брали с собой на борт.
Tweet Guiso de patatas con pimientos, receta de mi suеgra! Тушенная картошка с болгарским перцем (рецепт моей свекрови) Ингредиенты: 4 –картошки 1 перец красный 1 перец зеленый 1 помидор 3 — 4 зубчика чеснока 1 ч. ложка красного молотого перца (сладкого )
Tweet Ensalada de Canonigos y Lechuga con frutos secos y quesos variados Салат из Валерианеллы огородной, лечуги с сухофруктами и различными сырами Прекрасный витаминно — энергетический салат «Здоровье!» Валерианеллу огородную ещё называют полевым салатом, назначают его при гиповитаминозе, а также это растение известно седативными свойствами. О пользе сухофруктов известно всем. Они имеют богатый минеральный …
Tweet Guisantes con jamon Зелёный горошек с ветчиной Это вкусное блюдо очень легко приготовить. И, несмотря на минимум продуктов, оно имеет богатый состав полезных веществ: растительный белок, витамины, минералы, клетчатка! И воспользуемся тем , что в овощных магазинах появился свежий горошек для нашего удовольствия!
Tweet Lengua de ternera en salsa Говяжий язык под соусом В супермаркетах Испании говяжий язык встретишь редко, да и в мясные магазины завозят, в основном, под заказ, так как здесь эта часть не пользуется большим спросом. Для любителей же,каким являюсь я – это деликатес! Нежное, вкусное и к тому же богатое содержанием железа ! Так …
Tweet Profiteroles salados y dulces Заварные соленые и сладкие! Когда вы ждёте гостей и хотите одним махом приготовить и закуску, и сладкое — так заварные подойдут прекрасно! Это будет и десерт к чашке кофе, и прекрасное украшение фуршетного стола. Кроме того, это очень изысканное и вкусное кушанье!
Tweet Gazpacho Холодный суп Чудесный холодный витаминный суп в знойный летний день! Есть очень много вариаций этого супа, я вам распишу рецепт моей свояченицы Maria del Carmen. Эта женщина не только добрый, жизнерадостный человек, но и большой любитель приготовления еды, а потому у неё всегда на столе есть что- то необычное и вкусное.
Tweet Chipirones encebollados Кальмары с луком Сегодня, мои друзья, хочу вам предложить рецепт приготовления кальмаров, очень вкусно и просто. Если вы приобретете очищенные кальмары, то ещё будет проще! Я купила целые и потому немного расскажу как их просто очистить и воспользоваться по максиму.
Tweet Filetes de ternera con habas tiernas y ensalada de lechuga Говяжье филе со свежими бобами и салат С потеплением погоды и меню хочется изменить! Больше зелени, больше витаминов и, конечно, достаточно энергии! Хочу предложить вам, мои друзья, приготовить свежие бобы. Свежезамороженные можно готовить в любое время года, но сейчас, когда их можно приобрести …